Otras actividades que realiza el estudio

NUEVOS CURSOS EN ESTUDIO SANDRA BARRIOS

Mastro Chino (Lunes 21 hrs.) y Calistenia para Mujeres (Jueves 21 hrs.) Cada curso comenzará una vez que hayan 4 inscritas!

Mastro Chino

Tubo rígido vertical forrado de 2 pulgadas por 5 mts, el cual se vuelve un instrumento para realizar movimientos acrobáticos estáticos y dinámicos pasando por subidas, caídas, planchas y fluidez en el
mástil. La clase consta de distintos ejercicios de resistencia, fuerza y equilibro, a través de un trabajo personalizado y a la vez acompañado por el grupo donde el estudiante se pueda desarrollar en la técnica, sintiéndose apoyado por el grupo y guiado por el profesor.

Enfocado para personas sin conocimiento o nivel básico-intermedio, sin importar su nivel de
actividad física o contextura, solamente se pedirá el entusiasmo y las ganas de querer aprender.

Te invitamos a aprender de la mano de un gran maestro Mathias Urzua, instructor de Mastro Chino y Artista Circense

 

- Duración de la clase 1 hora y media
- Apto para toda mujer mayor de 14 años con deseos de aprender
- Horario: Lunes 21 hrs.
- 4 clases al mes
- CUPOS LIMITADOS 

 

- Valor mensual: $40.000 / Valor preferencial alumnas E.S.B $35.000

Calistenia para Mujeres:

Disciplina que se caracteriza por trabajar con tu propio peso corporal a través de distintos ejercicios de preparación física y movimientos propios de la disciplina. Trabaja el cuerpo en su totalidad y además es una actividad que compatibiliza perfectamente con disciplinas tales como el Pole Sport, circo, entre otras. También puede ser practicada por personas sin actividad física previa mejorando considerablemente su condición física.

La clase está pensada en el cuerpo y capacidades de una mujer cualquiera, tenga o no trabajo muscular previo. Trabajaremos al interior del Estudio con diferentes implementos: balones, bandas elásticas, anillas, entre otros elementos. Queremos que conozcas esta entretenida y efectiva manera de entrenar y qué mejor que de la mano de un exponente de la Calistenia en Chile Miguel Mayorga, Pionero de la Calistenia en Chile y Entrenador Certificado por la Federación Mundial de Street Workout y Calistenia (WSWCF)

- Duración de la clase 1 hora.
- Apto para toda mujer mayor de 14 años con deseos de aprender
- Horario: Jueves 21 hrs.
- 4 clases al mes
- CUPOS LIMITADOS

- Valor mensual: $30.000 / Valor preferencial alumnas E.S.B $25.000

Reserven desde ya sus noches de Lunes y Jueves porque se vienen bien entrenadas y divertidas

 

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